Somberheid

Iedereen is wel eens somber of treurig. Meestal gaat het wel weer over. Maar blijft u wekenlang somber, dan bent u misschien depressief en kunt u wel wat hulp gebruiken.

CZ geeft advies

Bent u somber of hebt u depressieve klachten, dan kunt u met allerlei vragen zitten. Daarvoor kunt u bij uw (huis)arts of psycholoog terecht. Maar soms zijn er vragen, of bent u op zoek naar advies, waarbij CZ u kan helpen. Wij bieden u advies, via telefoon of e-mail.

Speciaal voor CZ-verzekerden:

• Moodlifter (gratis voor CZ-verzekerden) is een interactief computerprogramma voor de behandeling van somberheidsklachten. Het programma werkt met videofragmenten, voorlichting en animaties. U doorloopt vijf sessies waarbij u antwoord krijgt op vragen als: hoe ontstaat somberheid? Hoe pak ik het aan?
  Vul wel eerst de CZ depri-test in om vast te stellen of Moodlifter voor u geschikt is.
  

  Moodlifter

• Advies van een deskundige
  Via e-mail kunt u een vraag over somberheid stellen aan een deskundige, zoals aan een psycholoog, apotheker of fysiotherapeut
  
  

  Mail de deskundige

• Telefonisch advies over somberheid
  Bij de CZ Gezondheidslijn kunt u terecht voor advies over bijvoorbeeld de bijwerking van een medicijn. Of over wat u kunt doen bij somberheid. Verpleegkundigen staan u te woord via de CZ Gezondheidslijn: 0900 1429 (lokaal tarief).
  

Psycholoog

Worstelt u met een persoonlijk probleem of hebt u een vraag waar u niet uit komt? Leg uw situatie voor aan
Victor van Lieshout.

Stel uw vraag