Overgewicht
Er zijn veel verschillende manieren om af te vallen of om aan uw (over)gewicht te werken. Ieder zoekt zijn eigen methode; een methode die bij u past en die vol te houden is.
Vaak is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Een geleidelijke gewichtsafname, gezond eetpatroon en voldoende lichaamsbeweging geven de beste resultaten om af te vallen en op het juiste gewicht te blijven.
CZ kan u daarbij helpen. Want afvallen moet u zelf doen, maar niet alleen!
Wat is overgewicht?
Overgewicht ontstaat in de meeste gevallen doordat u meer calorieën binnenkrijgt dan dat u verbrandt. Een kilootje te veel hoeft niet erg te zijn, maar kan wel de kans op gezondheidsproblemen vergroten. U kunt heel eenvoudig uitrekenen of u te zwaar bent voor uw lengte.
Lees meer...Persoonlijk advies bij overgewicht
CZ biedt u verschillende vormen van advies, bijvoorbeeld telefonisch of via e-mail. U kunt mailen met onze e-deskundigen, zoals de diëtist en de fysiotherapeut.
Lees meer...Zorg nodig bij overgewicht
Als u last hebt van overgewicht, kunt u baat hebben bij verschillende soorten zorg. Zoals uw huisarts, een diëtiste of een psycholoog. Ook kunt u zelf veel doen om uw gewicht en daarmee uw gezondheid te verbeteren.
Lees meer...Wat krijg ik vergoed?
Welke behandelingen die, direct en indirect, met overgewicht te maken hebben, vergoedt CZ? Bekijk de vergoedingen uit de hoofdverzekering en onze aanvullende verzekeringen.
Lees meer...- |
- Privacy
- |
- Disclaimer
- |
- Sitemap
- |
- English
- |
