Wat kunt u zelf doen bij een longaandoening

Hebt u astma of COPD? Dat kan gezondheidsrisico’s met zich meebrengen. Wat kunt u zelf doen om deze risico's te beperken of te voorkomen?

Stoppen met roken coach

Roken is voor niemand goed, maar voor iemand met een longaandoening is roken echt onverstandig. Als u stopt met roken, gaan de longen veel minder snel achteruit. CZ kan u helpen te stoppen, online, met de Stoppen met roken coach.

Stoppen met roken coach

Beweegcoach

Meer bewegen en dat langer volhouden gaat u lukken! U kiest uw beweegdoel en de Beweegcoach helpt u dit doel te behalen met handige tips, tools en motiverende e-mails.

Beweegcoach

De Stoppen met roken coach en de Beweegcoach zijn onderdeel van Mijn GezondheidsPlatform.

Bel ons

CZ Klantenservice

088 555 77 77
Maandag t/m vrijdag 8:00 - 21:00 uur
Zaterdag 10:00 - 14:00 uur

Stel uw vraag via WhatsApp

06 13 65 19 50
Binnen 4 uur antwoord.
We appen op werkdagen tussen 8:30 uur en 17:30 uur.

Stuur uw vraag

Hebt u vragen? We helpen u graag.

Stuur uw vraag