Overgewicht

Twee vrouwen joggen in het bos

Wat is uw ideale gewicht?

Overgewicht wordt meestal uitgedrukt in BMI. Wat is een gezond BMI voor u? Dat hangt af van uw lengte, leeftijd en levensstijl. Bereken uw BMI.

Meet wat u eet

Afvallen begint bij inzicht in uw eetpatroon. Houd alles eenvoudig bij.

Gratis dieetadvies

Vragen over afvallen en diëten? Stuur een e-mail naar onze diëtist. Binnen 2 werkdagen hebt u antwoord. Schakel de e-deskundige in.

Online dieetcoach

Het veranderen van eetpatroon is lastig. Met de online CZ Dieetcoach leert u in 12 weken gezonde keuzes te maken. Start de online Dieetcoach.

Voordelig fitnessen

Fitness is een uitstekende manier om in beweging te komen. Daarom geven we u graag korting op een fitnessabonnement. Aan de slag met Intenz Gezondheidsplan

Sportspullen met korting

Hartslagmeter, stappenteller of andere sportspullen nodig? Als klant van CZ krijgt u flinke korting en mooie aanbiedingen. Krijg korting in de CZ Gezondheidswinkel.

 

Bel ons

CZ Zorgteam

(013) 594 91 10
Uw gebruikelijke beltarief
Maandag t/m vrijdag
8:30 - 17:30 uur

Waarbij helpt het CZ Zorgteam?

U kunt bij het CZ Zorgteam terecht voor uitleg over regelingen, voor ondersteuning of voor vragen die met uw persoonlijke situatie te maken hebben.

CZ Zorgteam