Overspannenheid voorkomen? Zet in op werkplezier!
Het aantal medewerkers dat overspannen thuis zit door werkstress blijft stijgen. Maar liefst 1 op de 5 geeft aan last te hebben van mentale klachten zoals overspannenheid. Het goede nieuws is: medewerkers met plezier in hun werk hebben aantoonbaar minder last van stress. Aukje Rekkers ging erover in gesprek met werkplezier-expert Fenne van den Bos.
Datum: 11 september 2023 - Leestijd: 3 minuten
Hallo Fenne, allereerst: wat verstaan we onder werkplezier en bevlogenheid?
‘‘Bevlogen medewerkers doen hun werk met plezier en enthousiasme. Ze krijgen energie van hun werk en daar wordt iedere leidinggevende natuurlijk blij van. Want deze energie straal je uit naar klanten en collega’s. Medewerkers die enthousiast zijn over hun werk, komen vaak met goede ideeën, zorgen voor een grotere klanttevredenheid, zijn productiever en verzuimen minder. Werkplezier kun je daarmee zien als een voorwaarde voor een gezonde organisatie.’’
Waarom is werkplezier zo belangrijk om overspannenheid te voorkomen?
‘‘Werkplezier kan je zien als een belangrijk onderdeel om je werk goed te doen. Natuurlijk speelt er vaak veel meer dan het feit of er wel óf geen pingpongtafel op kantoor staat. Het gaat om het gevoel dat je er mag zijn, dat je een fijn team om je heen hebt en dat je gezien, gehoord en gewaardeerd wordt. Dát draagt bij aan plezier in je werk.
Werkplezier is meer dan een pingpongtafel op kantoor
Als het basisgevoel goed zit, wordt het voor medewerkers makkelijker om aan de bel te trekken als ze merken dat het werk té zwaar wordt. Dan ben je er samen op tijd bij. Een positief en open werkklimaat is nodig om op tijd op de juiste knoppen te drukken. Zonder werkplezier raakt de energie veel sneller op. En zien we dat medewerkers eerder overspannen raken, verzuimen of zelfs vertrekken.’’
Wanneer is het tijd voor de werkgever om in actie te komen?
‘‘In de praktijk zien we vaak dat werkgevers in actie komen als het verzuim te hoog wordt. Dat is begrijpelijk maar als werkgever hoef je hier natuurlijk niet op te wachten. Investeer aan de voorkant, dus help medewerkers bij het creëren en behouden van werkplezier. Dit zorgt ervoor dat je bedrijf gezond blijft en dat je veel minder tijd en geld kwijt bent aan het oplossen van verzuim. En dat is altijd een goed idee, voor medewerkers én werkgevers.’’
