Direct inzicht
Kom in slechts 2 minuten te weten of u voldoende beweegt.
Beweegtest
Niet te veel zitten, elke dag een rondje wandelen, en het liefst 2 keer per week sporten. We weten allemaal dat bewegen belangrijk is. Maar wanneer beweegt u genoeg? En hoe komt u aan uw beweging?
Op uw best met de beweegtest
Handige tips
Ontvang direct praktische tips om (nog) meer te bewegen. En begin vandaag nog.
Advies op maat
Krijg persoonlijk advies. Passend bij de antwoorden die u heeft gegeven.