Persoon vult stresstest in en krijgt persoonlijk plan

Stress test

Iedereen heeft wel eens stress. Slecht slapen, futloos zijn of vaak piekeren zijn tekenen van te veel stress. Ontdek of u last heeft van stress, en wat u eraan kunt doen.

  • Anoniem
  • Snel inzicht in uw stressniveau 
  • Persoonlijk aanbod om stress aan te pakken
Doe de test

Heb ik stress?

Beantwoord de vragen en ontdek binnen een paar minuten of u last heeft van stress. U ontvangt tips en informatie om met stress om te gaan. Zoals ademhalingsoefeningen, meditatie apps of online cursussen. Maar ook het advies om eens met uw huisarts te praten als dat nodig is.

Snel inzicht in uw stressniveau

  1. Doe de test

    U hoeft geen gegevens in te vullen

  2. Beantwoord de vragen

    Dit zijn er maximaal 5

  3. Krijg advies

    Ontvang tips, informatie en aanbod, passend bij uw situatie

Naar boven