Positieve gezondheid: hoe gaat het écht met u?

Hebt u een aandoening, maar voelt u zich gezond? Of hebt u geen lichamelijke klachten, maar zou u zich wel beter kunnen voelen? Dat kan. Want gezondheid is méér dan uw klacht of ziekte. Met ‘Positieve Gezondheid’ ontdekt u hoe het écht met u gaat. En hoe u uw gezondheid kunt verbeteren.

6 aspecten van ‘positieve’ gezondheid

Hoe kan een patiënt zelf zijn gezondheid beïnvloeden? En hoe kunnen we verder kijken dan alleen het genezen van een lichamelijke kwaal? Dat onderzocht arts Machteld Huber. Uit haar onderzoek blijkt dat gezondheid niet alleen als lichamelijk wordt gezien, maar uit 6 belangrijke aspecten bestaat:

  • Hoe het lichamelijk met u gaat 
  • Hoe het mentaal met u gaat 
  • Of u uw leven zinvol vindt 
  • Of u een prettig leven heeft 
  • Of u meedoet in de maatschappij
  • Hoe uw dagelijks leven eruitziet 

Positieve gezondheid

Deze brede definitie van gezondheid wordt Positieve Gezondheid genoemd. En dat wordt door steeds meer huisartsen en gezondheidsinstellingen erkend. Ook CZ werkt samen met Machteld Huber om haar idee over Positieve Gezondheid te testen. Dat doen we in zogenoemde ‘regionale proeftuinen’ waarin we nauw samenwerken met zorgverzekeraars, zorgaanbieders, gemeenten en patiënten(organisaties).

Hoe gaat het met ú?

Benieuwd hoe u uw gezondheid ziet? En wat u eventueel kunt verbeteren en hoe? Download uw positieve gezondheidskaart, vul uw score in en kom erachter.

Zó werkt het

  1. Download uw gezondheidskaart. 
  2. Print. 
  3. Geef per onderwerp aan hoe tevreden u erover bent. Van 0 (slecht) tot 10 (fantastisch). 
  4. Zet voor elk onderwerp een punt bij uw score. 
  5. Verbind de punten met elkaar zodat er een ‘spinnenweb’ ontstaat. 
  6. Bekijk waar u minder hoog scoort. 
  7. Bedenk wat u wilt veranderen. Of bespreek uw resultaten met uw huisarts en kijk samen wat u kunt doen.

Meer over regionale proeftuinen en regioregie