Gezond leven met het FitzMe portal

Voel je goed met FitzMe

Fit worden op úw manier? Dat doet u met FitzMe. Ontvang inspirerende tips en ga aan de slag met de speciaal voor u geselecteerde modules en trainingen op het gebied van slapen, voeding of beweging.

Download de FitzMe app Of ga naar de website

FitzMe: hulp bij een fit leven

Krijg gratis toegang tot FitzMe met uw CZ zorgverzekering. En ga aan de slag met uw persoonlijke doelen. Met de app krijgt u direct inzicht in metingen van uw stappen, hartslag en slaap. Zo hebt u altijd een digitale assistent op zak. Gebruikt u liever uw laptop? Log dan in via de website.

De voordelen van FitzMe

  • Zélf eenvoudig werken aan een gezonde leefstijl
  • Ontwikkeld door deskundigen
  • Krijg inzicht in en grip op uw vitaliteit

Man is aan het beeldbellen met FitzMe coach

Collectief verzekerd? Ontdek uw extra’s

Speciaal voor u hebben we extra modules toegevoegd aan het FitzMe portal. Zoals Veerkracht, Sterk in werk en Slaap lekker. Deze trainingen zijn gericht op werksituaties.

Ook hebt u exclusief toegang tot een persoonlijke online coach met wie u kunt beeldbellen. Bepaal samen welke module het best bij u past.

Meld u aan voor online coaching Of ga direct aan de slag met FitzMe

Beter in uw vel? Bekijk de modules

Of u nu minder stress wilt ervaren, wilt werken aan een fit lichaam, of behoefte hebt aan een goede nachtrust. Er is altijd wel een programma dat bij u past.

Meer energie met het FitzMe portal

Energie in balans

’s Avonds geen energie meer voor leuke dingen? Kijk hoe u uw energie in enkele stappen weer in balans brengt.

Vrouw maakt een gezonde smoothie

Vers en gezond eten

Een fit leven begint vaak met gezond eten. Ontdek hoe u de juiste eetkeuzes maakt en volhoudt.

Gratis bij uw zorgverzekering van CZ

Als verzekerde krijgt u toegang tot het gratis FitzMe portal en de app. Hier vindt u alle informatie en modules.

Sommige onderdelen zijn betaald. Bijvoorbeeld de HealthCheck. U krijgt deze vaak vergoed uit uw aanvullende verzekering. En bent u collectief verzekerd bij CZ? Dan krijgt u gratis toegang tot nog uitgebreidere modules.

Bent u werkgever? Speciaal voor uw werknemers hebben we extra toegang tot nóg uitgebreidere modules en een online coach. Ontdek de voordelen.

Man en vrouw kijken op tablet

Meer dan 20 extra’s bij CZ

Of u nu gezonder wil leven of zorg nodig heeft, er is altijd wel iets dat bij u past. Gratis bij uw zorgverzekering.

  • SkinVision app: gratis huidcheck
  • Korting op brillen, sportkleding en meer
  • App de verpleegkundige: binnen 1 uur advies

Ontdek alle extra's

Hebt u vragen?

Hebt u vragen over het FitzMe portal of één van de programma's? Bel FitzMe Company of stuur een e-mail.

Naar boven