Gezond leven met het FitzMe portal

Voel je goed met FitzMe

Fit worden op úw manier? Dat doet u met FitzMe. Ontvang inspirerende tips en ga aan de slag met de speciaal voor u geselecteerde modules en trainingen op het gebied van slapen, voeding of beweging.

Download de FitzMe app Of ga naar de website

FitzMe: hulp bij een fit leven

Krijg gratis toegang tot FitzMe met uw CZ zorgverzekering. En ga aan de slag met uw persoonlijke doelen. Met de app krijgt u direct inzicht in metingen van uw stappen, hartslag en slaap. Zo hebt u altijd een digitale assistent op zak. Gebruikt u liever uw laptop? Log dan in via de website.

De voordelen van FitzMe

  • Zélf eenvoudig werken aan een gezonde leefstijl
  • Ontwikkeld door deskundigen
  • Krijg inzicht in en grip op uw vitaliteit

Man is aan het beeldbellen met FitzMe coach

Collectief verzekerd? Ontdek uw extra’s

Speciaal voor u hebben we extra modules toegevoegd aan het FitzMe portal. Zoals Veerkracht, Sterk in werk en Slaap lekker. Deze trainingen zijn gericht op werksituaties.

Ook hebt u exclusief toegang tot een persoonlijke online coach met wie u kunt beeldbellen. Bepaal samen welke module het best bij u past.

Meld u aan voor online coaching Of ga direct aan de slag met FitzMe

Beter in uw vel? Bekijk de modules

Of u nu minder stress wilt ervaren, wilt werken aan een fit lichaam, of behoefte hebt aan een goede nachtrust. Er is altijd wel een programma dat bij u past.

Meer energie met het FitzMe portal

Energie in balans

’s Avonds geen energie meer voor leuke dingen? Kijk hoe u uw energie in enkele stappen weer in balans brengt.

Vrouw maakt een gezonde smoothie

Vers en gezond eten

Een fit leven begint vaak met gezond eten. Ontdek hoe u de juiste eetkeuzes maakt en volhoudt.

Gratis bij uw zorgverzekering van CZ

Als verzekerde krijgt u toegang tot het gratis FitzMe portal en de app. Hier vindt u alle informatie en modules.

Sommige onderdelen zijn betaald. Bijvoorbeeld de HealthCheck. U krijgt deze vaak vergoed uit uw aanvullende verzekering. En bent u collectief verzekerd bij CZ? Dan krijgt u gratis toegang tot nog uitgebreidere modules.

Bent u werkgever? Speciaal voor uw werknemers hebben we extra toegang tot nóg uitgebreidere modules en een online coach. Ontdek de voordelen.

Hebt u vragen?

Hebt u vragen over het FitzMe portal of één van de programma's? Bel FitzMe Company of stuur een e-mail.

Naar boven